рдоुрдЦ्рдп рд╕ाрдордЧ्рд░ीрд╡рд░ рд╡рдЧрд│ा

ЁЯСЙ рд▓ाрдбрдХ्рдпा рдмрд╣िрдгींрдиो, рд╕рдк्рдЯेंрдмрд░ рдЪे рдкंрдзрд░ाрд╢े рд░ुрдкрдпे рдЦाрдд्рдпाрд╡рд░ рдЬрдоा; рддुрдо्рд╣ाрд▓ा рдоिрд│ाрд▓े рдХा? рдпेрдеे рдпाрджी рдкрд╣ाЁЯСИ рд▓ाрдбрдХ्рдпा рдмрд╣ीрдгींрдиा, рд╕рдк्рдЯेंрдмрд░ рдЪे резрелрежреж рд░ुрдкрдпे рдЖрд▓े; рдпाрджी рдЬाрд╣ीрд░, рддुрдордЪं рдиाрд╡ рдЪेрдХ рдХрд░ा...


рдорд╣ाрд░ाрд╖्рдЯ्рд░ рд╕рд░рдХाрд░рдиे рдорд╣िрд▓ांрдиा рдЖрд░्рдеिрдХрджृрд╖्рдЯ्рдпा рд╕рдХ्рд╖рдо рдмрдирд╡рдг्рдпाрд╕ाрдаी рд╕ुрд░ू рдХेрд▓ेрд▓्рдпा ‘рдоाрдЭी рд▓ाрдбрдХी рдмрд╣ीрдг’ рдпोрдЬрдиेрдЪी рд▓ाрднाрд░्рдеी рдпाрджी рдЖрддा рдЬाрд╣ीрд░ рдЭाрд▓ी рдЖрд╣े. рдЬ्рдпा рдорд╣िрд▓ांрдиी рдпा рдпोрдЬрдиेрд╕ाрдаी рдЕрд░्рдЬ рдХेрд▓ा рд╣ोрддा, рдд्рдпा рдЖрддा рдШрд░рдмрд╕рд▓्рдпा рдд्рдпांрдЪ्рдпा рдоोрдмाрдИрд▓ рдлोрдирд╡рд░ूрди рдпाрджीрдд рдЖрдкрд▓े рдиाрд╡ рддрдкाрд╕ू рд╢рдХрддाрдд. рдпा рдпाрджीрдд рдиाрд╡ рдЕрд╕рд▓ेрд▓्рдпा рдорд╣िрд▓ांрдиा рджрд░рдорд╣ा резрелрежреж рд░ुрдкрдпांрдЪी рдЖрд░्рдеिрдХ рдорджрдд рдеेрдЯ рдд्рдпांрдЪ्рдпा рдмँрдХ рдЦाрдд्рдпाрдд рдоिрд│рдгाрд░ рдЖрд╣े.
‘рдоाрдЭी рд▓ाрдбрдХी рдмрд╣ीрдг’ рдпोрдЬрдиा рдХाрдп рдЖрд╣े?
рдпा рдпोрдЬрдиेрдЪा рдоुрдЦ्рдп рдЙрдж्рджेрд╢ рд░ाрдЬ्рдпाрддीрд▓ рдорд╣िрд▓ांрдиा рдЖрд░्рдеिрдХрджृрд╖्рдЯ्рдпा рд╕्рд╡ाрд╡рд▓ंрдмी рдмрдирд╡рдгे рд╣ा рдЖрд╣े. рдд्рдпांрдиा рдХोрдгрдд्рдпाрд╣ी рдЖрд░्рдеिрдХ рдЕрдбрдЪрдгीрд╢िрд╡ाрдп рдд्рдпांрдЪ्рдпा рдоूрд▓рднूрдд рдЧрд░рдЬा рдкूрд░्рдг рдХрд░рддा рдпाрд╡्рдпाрдд, рддрд╕ेрдЪ рд╢िрдХ्рд╖рдг, рдЖрд░ोрдЧ्рдп рдЖрдгि рдкोрд╖рдг рдпाрд╡рд░ рд▓рдХ्рд╖ рдХेंрдж्рд░िрдд рдХрд░рддा рдпाрд╡े рдпाрд╕ाрдаी рд╣ी рдорджрдд рджिрд▓ी рдЬाрдд рдЖрд╣े.
рд▓ाрднाрд░्рдеी : рдорд╣ाрд░ाрд╖्рдЯ्рд░ाрддीрд▓ реирез рддे ремрел рд╡рдпोрдЧрдЯाрддीрд▓ рдорд╣िрд▓ा рдпा рдпोрдЬрдиेрд╕ाрдаी рдкाрдд्рд░ рдЖрд╣ेрдд.
рдЖрд░्рдеिрдХ рдорджрдд : рдкाрдд्рд░ рдорд╣िрд▓ांрдиा рджрд░ рдорд╣िрди्рдпाрд▓ा ₹резрелрежреж рдЪी рд░рдХ्рдХрдо рдеेрдЯ рдд्рдпांрдЪ्рдпा рдмँрдХ рдЦाрдд्рдпाрдд рдбीрдмीрдЯी (DBT) рдж्рд╡ाрд░े рдЬрдоा рдХेрд▓ी рдЬाрддे.
рдпाрджीрдордз्рдпे рддुрдордЪं рдиाрд╡ рдХрд╕ं рддрдкाрд╕ाрдпрдЪं?
рдоाрдЭी рд▓ाрдбрдХी рдмрд╣ीрдг рдпोрдЬрдиेрдЪ्рдпा рдпाрджीрдордз्рдпे рддुрдордЪं рдиाрд╡ рдЖрд╣े рдХी рдиाрд╣ी, рд╣े рддрдкाрд╕рдг्рдпाрдЪी рдк्рд░рдХ्рд░िрдпा рдЦूрдк рд╕ोрдкी рдЖрд╣े. рдпाрд╕ाрдаी рддुрдо्рд╣ाрд▓ा рдмाрд╣ेрд░ рдХुрдаेрд╣ी рдЬाрдг्рдпाрдЪी рдЧрд░рдЬ рдиाрд╣ी. рддुрдо्рд╣ी рддुрдордЪ्рдпा рд╕्рдоाрд░्рдЯрдлोрдирдЪ्рдпा рдорджрддीрдиे рдСрдирд▓ाрдЗрди рдпाрджी рддрдкाрд╕ू рд╢рдХрддा.
рдпाрджी рддрдкाрд╕рдг्рдпाрд╕ाрдаी рдЦाрд▓ीрд▓ рд╕ोрдк्рдпा рд╕्рдЯेрдк्рд╕ рдлॉрд▓ो рдХрд░ा :
рдиाрд░ी рд╢рдХ्рддी рджूрдд ре▓рдк : рдорд╣ाрд░ाрд╖्рдЯ्рд░ рд╕рд░рдХाрд░рдиे ‘рдоाрдЭी рд▓ाрдбрдХी рдмрд╣ीрдг’ рдпोрдЬрдиेрдЪ्рдпा рдоाрд╣िрддीрд╕ाрдаी рдЖрдгि рдпाрджी рддрдкाрд╕рдг्рдпाрд╕ाрдаी ‘рдиाрд░ी рд╢рдХ्рддी рджूрдд ре▓рдк’ рдиाрд╡ाрдЪे ре▓рдк्рд▓िрдХेрд╢рди рд╕ुрд░ू рдХेрд▓े рдЖрд╣े.
ре▓рдк рдбाрдЙрдирд▓ोрдб рдХрд░ा : рддुрдордЪ्рдпा рдоोрдмाрдИрд▓рдЪ्рдпा ре▓рдк рд╕्рдЯोрдЕрд░рдордзूрди рд╣े ре▓рдк рдбाрдЙрдирд▓ोрдб рдХрд░ा.
рдоाрд╣िрддी рднрд░ा : ре▓рдкрдордз्рдпे рддुрдордЪी рдЖрд╡рд╢्рдпрдХ рдоाрд╣िрддी (рдЬрд╕े рдХी рдиाрд╡, рдЬिрд▓्рд╣ा, рддाрд▓ुрдХा) рднрд░ा.
рдпाрджीрдд рдиाрд╡ рд╢ोрдзा : рдПрдХрджा рддुрдо्рд╣ी рдоाрд╣िрддी рднрд░рд▓्рдпाрд╡рд░, рддुрдо्рд╣ी рдпाрджीрдордз्рдпे рддुрдордЪं рдиाрд╡ рдЖрд╣े рдХी рдиाрд╣ी рд╣े рддрдкाрд╕ू рд╢рдХрддा.
рдЬрд░ рддुрдордЪं рдиाрд╡ рдпा рдпाрджीрдд рдЕрд╕ेрд▓, рддрд░ рддुрдо्рд╣ाрд▓ा рджрд░ рдорд╣िрди्рдпाрд▓ा резрелрежреж рд░ुрдкрдпांрдЪा рд▓ाрдн рдоिрд│ेрд▓. рдпाрдоुрд│े рдорд╣िрд▓ांрдиा рдЖрд░्рдеिрдХ рд╕्рд╡ाрддंрдд्рд░्рдп рдоिрд│ेрд▓ рдЖрдгि рдд्рдпांрдЪ्рдпा рдЬीрд╡рдиाрдд рдоोрдаा рд╕рдХाрд░ाрдд्рдордХ рдмрджрд▓ рд╣ोрдИрд▓.

рддुрдо्рд╣ी рдпा рдпोрдЬрдиेрд╕ाрдаी рдЕрд░्рдЬ рдХेрд▓ा рдЖрд╣े рдХा? рддुрдордЪा рдЕрдиुрднрд╡ рдХिंрд╡ा рдпाрджी рддрдкाрд╕рддाрдиा рдХाрд╣ी рдЕрдбрдЪрдг рдЖрд▓्рдпाрд╕ рдХрдоेंрдЯ рдХрд░ूрди рдирдХ्рдХी рд╕ांрдЧा.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

ЁЯСЙрдЖрдзाрд░ рдХाрд░्рдбрдмाрдмрддрдЪी 'рд╣ी' рдЪूрдХ рдХेрд▓्рдпाрд╕ резреж рд╡рд░्рд╖ांрдЪा рддुрд░ुंрдЧрд╡ाрд╕! рдпूрдЖрдпрдбीрдПрдЖрдпрдиे рдЬाрд░ी рдХेрд▓े рдХрдаोрд░ рдиिрдпрдо...

рдЖрдзाрд░ рдХाрд░्рдб рдЖрддा рд╕рд░्рд╡ рд╕рд░рдХाрд░ी рдЖрдгि рдЧैрд░-рд╕рд░рдХाрд░ी рдХाрд░рдгांрд╕ाрдаी рдЖрд╡рд╢्рдпрдХ рдЖрд╣ेрдд. рдоाрдд्рд░, рдХोрдгрдд्рдпाрд╣ी рдЙрд▓्рд▓ंрдШрдиाрдоुрд│े рддुрд░ुंрдЧрд╡ाрд╕ рдХिंрд╡ा рджंрдб рд╣ोрдК рд╢рдХрддो.
рдЖрдЬрдЪ्рдпा рдХाрд│ाрдд рдЖрдзाрд░ рдХाрд░्рдбрд╢िрд╡ाрдп рдЬрдЧрдгे рдЕрд╢рдХ्рдп рдЖрд╣े. рдмँрдХेрдЪे рдХाрдо рдЕрд╕ो, рдоोрдмाрдИрд▓ рд╕िрдо рдШेрдгे рдЕрд╕ो, рд╕рд░рдХाрд░ी рдпोрдЬрдиांрдЪा рд▓ाрдн рдЕрд╕ो рдХिंрд╡ा рд╢ाрд│ा-рдХॉрд▓ेрдЬрдордз्рдпे рдк्рд░рд╡ेрд╢ рдЕрд╕ो, рдк्рд░рдд्рдпेрдХ рдаिрдХाрдгी рдЖрдзाрд░ рдХाрд░्рдб рдЖрд╡рд╢्рдпрдХ рдЕрд╕рддे. рдЕрдЧрджी рдк्рд░рд╡ाрд╕ाрддрджेрдЦीрд▓ рдУрд│рдЦрдкрдд्рд░ рдо्рд╣рдгूрди рдЖрдзाрд░рдХाрд░्рдбрдЪ рдоाрдЧрддाрдд. рдо्рд╣рдгूрдирдЪ рдк्рд░рдд्рдпेрдХ рдиाрдЧрд░िрдХाрдХрдбे рдЖрдзाрд░ рдХाрд░्рдб рдЕрд╕рдгे рдЕрдиिрд╡ाрд░्рдп рдЖрд╣े.
рд╣े рдХाрд░्рдб 'рдпूрдЖрдпрдбीрдПрдЖрдп' (UIDAI - Unique Identification Authority of India) рдпा рд╕ंрд╕्рдеेрдж्рд╡ाрд░े рдЬाрд░ी рдХेрд▓े рдЬाрддे. рдЖрдзाрд░ рдХाрд░्рдбрдЪा рдЧैрд░рд╡ाрдкрд░ рдЯाрд│рдг्рдпाрд╕ाрдаी рдпूрдЖрдпрдбीрдПрдЖрдпрдиे рдХाрд╣ी рдХрдаोрд░ рдиिрдпрдо рдмрдирд╡рд▓े рдЖрд╣ेрдд, рдЬ्рдпांрдЪे рдкाрд▓рди рдХрд░рдгे рдк्рд░рдд्рдпेрдХाрд╕ाрдаी рдмंрдзрдирдХाрд░рдХ рдЖрд╣े. рдпा рдиिрдпрдоांрдЪे рдЙрд▓्рд▓ंрдШрди рдХेрд▓्рдпाрд╕ рддुрд░ुंрдЧрд╡ाрд╕ рдХिंрд╡ा рдоोрдаा рджंрдб рд╣ोрдК рд╢рдХрддो. рдЪрд▓ा, рдд्рдпा рдиिрдпрдоांрдмрдж्рджрд▓ рдЬाрдгूрди рдШेрдКрдпा...
1.рдЖрдзाрд░ рдмрдирд╡рддाрдиा рдЪुрдХीрдЪी рдоाрд╣िрддी рджेрдК рдирдХा :
рдЬрд░ рддुрдо्рд╣ी рдЖрдзाрд░ рдХाрд░्рдб рдмрдирд╡рддाрдиा рдпूрдЖрдпрдбीрдПрдЖрдпрд▓ा рддुрдордЪी рдпोрдЧ्рдп рдоाрд╣िрддी рджिрд▓ी рдиाрд╣ी рдЖрдгि рдЬाрдгूрдирдмुрдЬूрди рдЦोрдЯी рдоाрд╣िрддी рд╕ाрджрд░ рдХेрд▓ी, рддрд░ рддो рдПрдХ рдЧंрднीрд░ рдЧुрди्рд╣ा рдоाрдирд▓ा рдЬाрддो. рдпाрд╕ाрдаी рддुрдо्рд╣ाрд▓ा рей рд╡рд░्рд╖ांрдкрд░्рдпंрдд рддुрд░ुंрдЧрд╡ाрд╕ рдХिंрд╡ा резреж,режрежреж рд░ुрдкрдпांрдкрд░्рдпंрддрдЪा рджंрдб рд╣ोрдК рд╢рдХрддो. рдд्рдпाрдоुрд│े рдЖрдзाрд░ рдХाрд░्рдбрд╕ाрдаी рдЕрд░्рдЬ рдХрд░рддाрдиा рдиेрд╣рдоी рд╕рдд्рдп рдЖрдгि рдпोрдЧ्рдп рдХाрдЧрджрдкрдд्рд░े рд╕ाрджрд░ рдХрд░ा.
2.рджुрд╕рд▒्рдпाрдЪ्рдпा рдЖрдзाрд░рдордз्рдпे рдмрджрд▓ рдХрд░рдгेрд╣ी рдЧुрди्рд╣ा :
рдПрдЦाрдж्рдпा рд╡्рдпрдХ्рддीрдЪ्рдпा рдЖрдзाрд░ рдХाрд░्рдбрдЪ्рдпा рдоाрд╣िрддीрдд рдХिंрд╡ा рдУрд│рдЦрдкрдд्рд░ाрдд рдмрджрд▓ рдХрд░рдгे рдХिंрд╡ा рдЫेрдбрдЫाрдб рдХрд░рдгे рд╣ा рдХाрдпрдж्рдпाрдиे рдЧुрди्рд╣ा рдЖрд╣े. рдЕрд╕े рдХेрд▓्рдпाрд╕ рддुрдо्рд╣ाрд▓ा рей рд╡рд░्рд╖ांрдкрд░्рдпंрдд рддुрд░ुंрдЧрд╡ाрд╕ рдХिंрд╡ा резреж,режрежреж рд░ुрдкрдпांрдкрд░्рдпंрддрдЪा рджंрдб рд╣ोрдК рд╢рдХрддो. рдд्рдпाрдоुрд│े, рдХोрдгрдд्рдпाрд╣ी рд╡्рдпрдХ्рддीрдЪ्рдпा рдкрд░рд╡ाрдирдЧीрд╢िрд╡ाрдп рдд्рдпाрдЪ्рдпा рдЖрдзाрд░ рдХाрд░्рдбрдордз्рдпे рдХोрдгрддाрд╣ी рдмрджрд▓ рдХрд░ू рдирдХा.
3.рдбेрдЯा рд▓ीрдХ рдХрд░рдгे рдкрдбेрд▓ рдорд╣ाрдЧाрдд :
рдХाрд╣ी рд╡ेрд│ा рд▓ोрдХ рдпूрдЖрдпрдбीрдПрдЖрдпрдЪी рдкрд░рд╡ाрдирдЧी рди рдШेрддा рдЖрдзाрд░ рдХाрд░्рдбрд╢ी рд╕ंрдмंрдзिрдд рдПрдЬрди्рд╕ी рдЙрдШрдбрддाрдд рдЖрдгि рд▓ोрдХांрдЪी рдЦाрд╕рдЧी рдоाрд╣िрддी рдЧोрд│ा рдХрд░рддाрдд. рд╣े рдХрд░рдгे рдХाрдпрдж्рдпाрдЪ्рдпा рд╡िрд░ोрдзाрдд рдЖрд╣े. рдЕрд╕े рдХेрд▓्рдпाрд╕ рд╕ंрдмंрдзिрдд рд╡्рдпрдХ्рддीрд▓ा рей рд╡рд░्рд╖ांрдЪा рддुрд░ुंрдЧрд╡ाрд╕ рдЖрдгि резреж,режрежреж рд░ुрдкрдпांрдЪा рджंрдб рд╣ोрдК рд╢рдХрддो. рдЬрд░ рдПрдЦाрдж्рдпा рдХंрдкрдиीрдиे рдЕрд╕ा рдЧुрди्рд╣ा рдХेрд▓ा, рддрд░ рдд्рдпांрдиा рез рд▓ाрдЦ рд░ुрдкрдпांрдкрд░्рдпंрддрдЪा рджंрдб рднрд░ाрд╡ा рд▓ाрдЧू рд╢рдХрддो. рдпाрд╢िрд╡ाрдп, рдХोрдгाрдЪीрд╣ी рд╡ैрдпрдХ्рддिрдХ рдоाрд╣िрддी рд▓ीрдХ рдХрд░рдгे рдХिंрд╡ा рддी рдЕрдирдзिрдХृрдд рд╡्рдпрдХ्рддीрд▓ा рджेрдгे рд╣ा рджेрдЦीрд▓ рдЧुрди्рд╣ा рдЖрд╣े, рдЬ्рдпाрд╕ाрдаी рддुрд░ुंрдЧрд╡ाрд╕ рдЖрдгि рджंрдбाрдЪी рд╢िрдХ्рд╖ा рд╣ोрдК рд╢рдХрддे.
4.рдЖрдзाрд░ рдХेंрдж्рд░ाрд╡рд░ рдЪोрд░ी рдХेрд▓्рдпाрд╕ рдХрдаोрд░ рд╢िрдХ्рд╖ा :
рдЬрд░ рдХोрдгी рдЖрдзाрд░ рдХेंрдж्рд░ाрд╡рд░ рд╣ॅрдХिंрдЧ рдХेрд▓े рдХिंрд╡ा рдбेрдЯा рдЪोрд░рдг्рдпाрдЪा рдк्рд░рдпрдд्рди рдХेрд▓ा, рддрд░ рддो рд╕рд░्рд╡ाрдд рдоोрдаा рдЧुрди्рд╣ा рдоाрдирд▓ा рдЬाрддो. рдЕрд╢ा рдЧुрди्рд╣ेрдЧाрд░ाрд▓ा резреж рд╡рд░्рд╖ांрдкрд░्рдпंрдд рддुрд░ुंрдЧрд╡ाрд╕ рдЖрдгि резреж,режрежреж рд░ुрдкрдпांрдкाрд╕ूрди резреж рд▓ाрдЦ рд░ुрдкрдпांрдкрд░्рдпंрддрдЪा рджंрдб рд╣ोрдК рд╢рдХрддो.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

ЁЯСЙрдпा рдиाрдЧрд░ींрдХांрдЪे рд░ेрд╢рди рдХाрд░्рдб рд░рдж्рдж рд╣ोрдгाрд░ рд╕рд░рдХाрд░рдЪा рдоोрдаा рдиिрд░्рдгрдп!

рдорд╣ाрд░ाрд╖्рдЯ्рд░ рд╕рд░рдХाрд░рдиे рд╕ाрд░्рд╡рдЬрдиिрдХ рд╡िрддрд░рдг рд╡्рдпрд╡рд╕्рдеेрдЕंрддрд░्рдЧрдд рдзाрди्рдп рдоिрд│рд╡рдгाрд▒्рдпा рд▓ाрднाрд░्рде्рдпांрдЪी рдоोрда्рдпा рдк्рд░рдоाрдгाрд╡рд░ рддрдкाрд╕рдгी рд╕ुрд░ू рдХेрд▓ी рдЖрд╣े. рдпा рддрдкाрд╕рдгीрдордз्рдпे рдЕрд╕े рд╕рдоोрд░ рдЖрд▓े рдЖрд╣े рдХी рдЕрдиेрдХ рдиाрдЧрд░िрдХ рдЧрд░рдЬ рдирд╕рддाрдиाрд╣ी рдоोрдлрдд рдзाрди्рдпाрдЪा рд▓ाрдн рдШेрдд рдЖрд╣ेрдд. рдд्рдпाрдоुрд│े рдЖрддा рд╕рд░рдХाрд░рдиे рдЕрд╢ा рд▓ोрдХांрдЪी рдпाрджी рддрдпाрд░ рдХрд░ूрди рдд्рдпांрдЪी рд░ेрд╢рди рдХाрд░्рдбे рд░рдж्рдж рдХрд░рдг्рдпाрдЪी рдХाрд░рд╡ाрдИ рд╕ुрд░ू рдХेрд▓ी рдЖрд╣े.
ЁЯСЙрд╕рд░рдХाрд░рдЪे рдЙрдж्рджिрд╖्рдЯ -
рдпा рдиिрд░्рдгрдпाрдоाрдЧे рд╕рд░рдХाрд░рдЪा рдЙрдж्рджेрд╢ рдо्рд╣рдгрдЬे рдЦрд░ोрдЦрд░рдЪ рдкाрдд्рд░ рдЖрдгि рдЧрд░рдЬू рд▓ोрдХांрдкрд░्рдпंрдд рдоोрдлрдд рдзाрди्рдп рдкोрд╣ोрдЪрд╡рдгे. рдЪुрдХीрдЪ्рдпा рдкрдж्рдзрддीрдиे рд▓ाрдн рдШेрдгाрд▒्рдпांрд╡рд░ рдиिрдпंрдд्рд░рдг рдаेрд╡рдгे рдЖрдгि рдкाрд░рджрд░्рд╢рдХрддा рдЖрдгрдгे рд╣े рдпा рдоोрд╣िрдоेрдЪे рдк्рд░рдоुрдЦ рдз्рдпेрдп рдЖрд╣े.
ЁЯСЙрд░ेрд╢рди рдХाрд░्рдб рд░рдж्рдж рд╣ोрдг्рдпाрд╕ाрдаी рдиिрдХрд╖ -
рд╕рд░рдХाрд░рдиे рдХाрд╣ी рдард░ाрд╡िрдХ рдиिрдпрдо рдиिрд╢्рдЪिрдд рдХेрд▓े рдЖрд╣ेрдд. рдд्рдпाрдиुрд╕ाрд░ рдЬрд░ рд▓ाрднाрд░्рдеी рд╣े рдиिрдХрд╖ рдкूрд░्рдг рдХрд░рдд рдирд╕рддीрд▓, рддрд░ рдд्рдпांрдЪे рдХाрд░्рдб рдиिрд╖्рдХ्рд░िрдп рдХेрд▓े рдЬाрдИрд▓.
1.рд╕рд▓рдЧ рд╕рд╣ा рдорд╣िрдиे рдзाрди्рдп рди рдШेрдгे -
рдЬрд░ рдПрдЦाрдж्рдпा рд░ेрд╢рдирдХाрд░्рдбрдзाрд░рдХाрдиे рд╕рд▓рдЧ рд╕рд╣ा рдорд╣िрди्рдпांрдкрд░्рдпंрдд рд░ेрд╢рди рджुрдХाрдиाрддूрди рдзाрди्рдп рдШेрддрд▓े рдирд╕ेрд▓, рддрд░ рдд्рдпाрдЪे рдХाрд░्рдб рд░рдж्рдж рд╣ोрдК рд╢рдХрддे. рдЕрд╢ा рд▓ोрдХांрдЪी рдИ-рдХेрд╡ाрдпрд╕ीрдж्рд╡ाрд░े рдкрдбрддाрд│рдгी рдХेрд▓ी рдЬाрдИрд▓.
2.рдбुрдк्рд▓िрдХेрдЯ рд░ेрд╢рди рдХाрд░्рдб -
рдЕрдиेрдХ рдаिрдХाрдгी рдбुрдк्рд▓िрдХेрдЯ рд░ेрд╢рди рдХाрд░्рдб рдЖрдврд│ूрди рдЖрд▓े рдЖрд╣ेрдд. рдЕрд╢ा рдХाрд░्рдбांрдиा рдиिрд╖्рдХ्рд░िрдп рдХрд░ूрди рдЧैрд░рд╡ाрдкрд░ рдеांрдмрд╡рдг्рдпाрдЪा рд╕рд░рдХाрд░рдЪा рдк्рд░рдпрдд्рди рдЖрд╣े.
3.рдЕрдкाрдд्рд░ рд▓ाрднाрд░्рдеी -
рдЬ्рдпा рдХुрдЯुंрдмांрдЪी рдЖрд░्рдеिрдХ рд╕्рдеिрддी рд╕рд░рдХाрд░ी рдиिрдХрд╖ांрдкेрдХ्рд╖ा рдЪांрдЧрд▓ी рдЖрд╣े, рдд्рдпांрдиा рдЕрдкाрдд्рд░ рдоाрдирд▓े рдЬाрдИрд▓. рдд्рдпाрдордз्рдпे рдЦाрд▓ीрд▓ рдмाрдмींрдЪा рд╕рдоाрд╡ेрд╢ рд╣ोрддो...
ЁЯСЙрдХुрдЯुंрдмाрддीрд▓ рдПрдЦाрджा рд╕рджрд╕्рдп рд╕рд░рдХाрд░ी рдиोрдХрд░ीрдд рдЕрд╕рдгे
ЁЯСЙрдоाрд╕िрдХ рдХिंрд╡ा рд╡ाрд░्рд╖िрдХ рдЙрдд्рдкрди्рди рдард░ाрд╡िрдХ рдорд░्рдпाрджेрдкेрдХ्рд╖ा рдЬाрд╕्рдд рдЕрд╕рдгे
ЁЯСЙрдЪाрд░рдЪाрдХी рд╡ाрд╣рди, рдПрд╕ी рдХिंрд╡ा рдоोрда्рдпा рдЖрдХाрд░ाрдЪे рдШрд░ рдЕрд╕рдгे.
4.рдИ-рдХेрд╡ाрдпрд╕ी рдк्рд░рдХ्рд░िрдпा рдЕрдиिрд╡ाрд░्рдп -
рд╕рд░्рд╡ рд░ेрд╢рди рдХाрд░्рдбрдзाрд░рдХांрд╕ाрдаी рдИ-рдХेрд╡ाрдпрд╕ी рдХрд░рдгे рдЖрд╡рд╢्рдпрдХ рдХрд░рдг्рдпाрдд рдЖрд▓े рдЖрд╣े. рдЬрд░ рдХोрдгी рд╣ी рдк्рд░рдХ्рд░िрдпा рдкूрд░्рдг рдХेрд▓ी рдирд╕ेрд▓ рддрд░ рдд्рдпांрдЪे рд░ेрд╢рди рдХाрд░्рдб рдиिрд╖्рдХ्рд░िрдп рд╣ोрдК рд╢рдХрддे.
ЁЯСЙрдЕрдзिрдХृрдд рд╕ंрдХेрддрд╕्рдерд│ाрд╡рд░ рдоाрд╣िрддी -
рд▓ाрднाрд░्рде्рдпांрдиी рдЖрдкрд▓्рдпा рд░ेрд╢рди рдХाрд░्рдбाрд╡िрд╖рдпी рдЕрдж्рдпрдпाрд╡рдд рдоाрд╣िрддी рдоिрд│рд╡рдг्рдпाрд╕ाрдаी рдорд╣ाрд░ाрд╖्рдЯ्рд░ рд╕рд░рдХाрд░рдЪ्рдпा рдЕрди्рди рд╡ рдиाрдЧрд░ी рдкुрд░рд╡рдаा рд╡िрднाрдЧाрдЪ्рдпा рдЕрдзिрдХृрдд рд╕ंрдХेрддрд╕्рдерд│ाрд▓ा рднेрдЯ рдж्рдпाрд╡ी.
mahafood.gov.in
rcms.mahafood.gov.in
ЁЯСЙрдиिрд╖्рдХрд░्рд╖ : рд╕рд░рдХाрд░рдЪ्рдпा рдпा рдиिрд░्рдгрдпाрдоुрд│े рдЦрд░ोрдЦрд░рдЪ рдЧрд░рдЬू рдЖрдгि рдкाрдд्рд░ рд▓ोрдХांрдиा рдзाрди्рдпाрдЪा рд▓ाрдн рдоिрд│рдгाрд░ рдЖрд╣े. рдЧैрд░рд╡ाрдкрд░ рдХрд░рдгाрд▒्рдпांрд╡рд░ рдиिрдпंрдд्рд░рдг рдаेрд╡рдг्рдпाрд╕ाрдаी рд╣ी рдХाрд░рд╡ाрдИ рдЖрд╡рд╢्рдпрдХ рдард░рд▓ी рдЖрд╣े. рдиाрдЧрд░िрдХांрдиी рдпोрдЧ्рдп рд╡ेрд│ेрдд рдИ-рдХेрд╡ाрдпрд╕ी рдкूрд░्рдг рдХрд░рдгे рдЖрдгि рдиिрдпрдоांрдЪे рдкाрд▓рди рдХрд░рдгे рдЧрд░рдЬेрдЪे рдЖрд╣े.
ЁЯСЙрдбिрд╕्рдХ्рд▓ेрдорд░ : рд╡рд░ीрд▓ рдоाрд╣िрддी рд╣ी рд╕рд░्рд╡рд╕ाрдзाрд░рдг рдоाрд░्рдЧрджрд░्рд╢рдиाрд╕ाрдаी рджिрд▓ी рдЖрд╣े. рдЕрдзिрдХृрдд рд╡ рдЕрдж्рдпрдпाрд╡рдд рдоाрд╣िрддीрд╕ाрдаी рдиेрд╣рдоी рдорд╣ाрд░ाрд╖्рдЯ्рд░ рд╕рд░рдХाрд░рдЪ्рдпा рдЕрдзिрдХृрдд рд╕ंрдХेрддрд╕्рдерд│ाрд▓ा рднेрдЯ рдж्рдпाрд╡ी рдХिंрд╡ा рд╕्рдеाрдиिрдХ рд╢िрдзा рд╡िрднाрдЧाрд╢ी(рдкुрд░рд╡рдаा рд╡िрднाрдЧ) рд╕ंрдкрд░्рдХ рд╕ाрдзाрд╡ा.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

ЁЯСЙрд╡िрдоुрдХ्рдд рдЬाрддी рд╡ рднрдЯрдХ्рдпा рдЬрдоाрддींрдиा рдЖрддा рдлिрд░рддी рд╢िрдзाрдкрдд्рд░िрдХा рдоिрд│рдгाрд░...

рд╢ाрд╕рдиाрдЪा рдРрддिрд╣ाрд╕िрдХ рдиिрд░्рдгрдп : рдЖрддा рднрдЯрдХ्рдпा рд╕рдоाрдЬाрд▓ाрд╣ी рдоिрд│рдгाрд░ рд╣рдХ्рдХाрдЪे рдХाрдЧрдж.
рднрдЯрдХ्рдпा рдЬрдоाрддींрдЪ्рдпा рдЬीрд╡рдирд╢ैрд▓ीрдоुрд│े рдд्рдпांрдиा рдпेрдгाрд▒्рдпा рдЕрдбрдЪрдгी рджूрд░ рдХрд░рдг्рдпाрд╕ाрдаी рд╢ाрд╕рдиाрдиे рдд्рдпांрдЪ्рдпा рдоूрд▓рднूрдд рд╣рдХ्рдХांрдЪी рдкूрд░्рддрддा рдХрд░рдг्рдпाрдЪा рдиिрд░्рдгрдп рдШेрддрд▓ा рдЖрд╣े.
рдоुंрдмрдИ : рд░ाрдЬ्рдпрднрд░ाрдд рдлिрд░ूрди рдЖрдкрд▓ी рдЙрдкрдЬिрд╡िрдХा рднाрдЧрд╡िрдгाрд▒्рдпा рд╡िрдоुрдХ्рдд рдЬाрддी рд╡ рднрдЯрдХ्рдпा рдЬрдоाрддींрдиा рдЖрддा рдХेрд╡рд│ рд╕्рд╡рдпंрдШोрд╖рдгाрдкрдд्рд░ाрдЪ्рдпा рдЖрдзाрд░े рдлिрд░рддी рд╢िрдзाрдкрдд्рд░िрдХा рддрд╕ेрдЪ рдЖрдзाрд░рдХाрд░्рдб, рдорддрджाрди рдУрд│рдЦрдкрдд्рд░ рджेрдг्рдпाрдЪा рдорд╣рдд्рд╡рдкूрд░्рдг рдиिрд░्рдгрдп рд░ाрдЬ्рдп рд╕рд░рдХाрд░рдиे рдШेрддрд▓ा рдЖрд╣े. рд╡िрдоुрдХ्рдд рдЬाрддी рд╡ рднрдЯрдХ्рдпा рдЬрдоाрддीрдордзीрд▓ рд╕ुрдоाрд░े рдЕрдбीрдЪ- рддीрди рдХोрдЯी рд▓ोрдХांрдиा рдпा рдпोрдЬрдиांрдЪा рдлाрдпрджा рдоिрд│рдг्рдпाрдЪी рдЕрдкेрдХ्рд╖ा рд╡्рдпрдХ्рдд рдХेрд▓ी рдЬाрдд рдЖрд╣े.
рднрдЯрдХ्рдпा рдЬрдоाрддी рдкाрд░ंрдкрд░िрдХ рдкрдж्рдзрддीрдиे рдПрдХाрдЪ рдаिрдХाрдгी рди рд░ाрд╣рддा рдлिрд░рдд्рдпा рд╕्рд╡рд░ूрдкाрдд рдЖрдкрд▓ा рдЙрджрд░рдиिрд░्рд╡ाрд╣ рдХрд░рдд рдЕрд╕рддाрдд. рд░ाрдЬ्рдпाрдд рд╡िрдоुрдХ्рдд рдЬाрддी рд╡ рднрдЯрдХ्рдпा рдЬрдоाрддी рдк्рд░рд╡рд░्рдЧाрдЪी рд╕ंрдЦ्рдпा рд▓рдХ्рд╖рдгीрдп рдЕрд╕ूрди, рдпाрдордз्рдпे реорел рд▓ाрдЦ рдзрдирдЧрд░, ремрел рд▓ाрдЦ рд╡ंрдЬाрд░ी, рдЧोंрдзрд│ी,рдорд░ाрдЧाрдИрд╡ाрд▓े рдЖрдгि рдЧोрд╕ाрд╡ी(рдПрдирдЯी-рдмी) рдпांрдЪी рд╕ंрдЦ्рдпा ремреж рд▓ाрдЦाрдЪ्рдпा рдЖрд╕рдкाрд╕ рддрд░ рдмंрдЬाрд░ा, рдмेрд░рдб, рд░ाрдоोрд╢ी рдпा рд╡िрдоुрдХ्рдд рдЬाрддींрдордзीрд▓ рд▓ोрдХांрдЪी рд╕ंрдЦ्рдпा ремреж рд▓ाрдЦाрдЪ्рдпा рдШрд░ाрдд рдЖрд╣े. рдпा рдЬाрддी-рдЬрдоाрддींрдЪ्рдпा рднрдЯрдХ्рдпा рдЬीрд╡рдирд╢ैрд▓ीрдоुрд│े рд╕рд░рдХाрд░рдЪ्рдпा рд╡िрд╡िрдз рдпोрдЬрдиांрдЪा рд▓ाрдн рдд्рдпांрдЪ्рдпाрдкрд░्рдпंрдд рдкोрд╣рдЪрд╡िрдгे рдпंрдд्рд░рдгांрд╕ाрдаी рдЖрд╡्рд╣ाрдиाрдд्рдордХ рдЕрд╕рддे.
рд╡िрдоुрдХ्рдд рдЬाрддी рд╡ рднрдЯрдХ्рдпा рдЬрдоाрддींрдЪ्рдпा рдиाрдЧрд░िрдХांрдиा рдд्рдпांрдЪे рдоूрд▓рднूрдд рдЕрдзिрдХाрд░ рд╡ рд╕рд░рдХाрд░рдЪ्рдпा рд╡िрд╡िрдз рдпोрдЬрдиांрдЪे рд▓ाрдн рдоिрд│рдг्рдпाрд╕ाрдаी рдЖрд╡рд╢्рдпрдХ рдЕрд╕рд▓ेрд▓ी рдУрд│рдЦрдкрдд्рд░े, рд╢ाрд╕рдХीрдп рдк्рд░рдоाрдгрдкрдд्рд░े рд╡ рд╡िрд╡िрдз рдпोрдЬрдиांрдЪा рд▓ाрдн рджेрдг्рдпाрд╕ाрдаीрдЪ्рдпा рдХाрд░्рдпрдкрдж्рдзрддीрдд рд╕ुрдзाрд░рдгा рдХрд░рдг्рдпाрдЪा рдиिрд░्рдгрдп рд░ाрдЬ्рдп рд╕рд░рдХाрд░рдиे рдШेрддрд▓ा рдЕрд╕ूрди рдд्рдпाрдмाрдмрддрдЪा рд╢ाрд╕рди рдиिрд░्рдгрдпрд╣ी рдиिрд░्рдЧрдоिрдд рдХрд░рдг्рдпाрдд рдЖрд▓्рдпाрдЪी рдоाрд╣िрддी рдЙрдЪ्рдЪрдкрджрд╕्рде рдЕрдзिрдХाрд▒्рдпाрдиे рджिрд▓ी.
рдд्рдпाрдиुрд╕ाрд░ рдЖрддा рдХेрд╡рд│ рд╕्рд╡рдпंрдШोрд╖рдгाрдкрдд्рд░ाрдЪ्рдпा рдЖрдзाрд░े рд╡िрдоुрдХ्рдд рдЬाрддी рд╡ рднрдЯрдХ्рдпा рдЬрдоाрддींрдЪ्рдпा рдиाрдЧрд░िрдХांрдиा рд╡िрд╡िрдз рдУрд│рдЦрдкрдд्рд░े, рдк्рд░рдоाрдгрдкрдд्рд░े рд╡ рд╡िрд╡िрдз рд╢ाрд╕рдХीрдп рдпोрдЬрдиांрдЪा рд▓ाрдн рджेрдг्рдпाрдд рдпेрдгाрд░ рдЖрд╣े. рдпाрдиुрд╕ाрд░ рд╡िрдоुрдХ्рдд рдЬाрддी рд╡ рднрдЯрдХ्рдпा рдЬрдоाрддीрдЪ्рдпा рдиाрдЧрд░िрдХांрдиा рдЖрдзाрд░рдХाрд░्рдб рдоिрд│рд╡िрдг्рдпाрдд рдпेрдгाрд▒्рдпा рдЕрдбрдЪрдгी рд▓рдХ्рд╖ाрдд рдШेрдКрди рдЖрддा рддे рд╡рд░्рд╖ाрддीрд▓ рдХाрд╣ी рджिрд╡рд╕ рдЬ्рдпा рд╡िрдХाрдгी рдЬाрдКрди рд░рд╣िрд╡ाрд╕ рдХрд░рддाрдд, рдЕрд╢ा рд╡िрдХाрдгी рдд्рдпांрдиा рдЖрдзाрд░рдХाрд░्рдб рджेрдг्рдпाрдд рдпेрдгाрд░ рдЖрд╣े.
рддрд╕ेрдЪ рдЬ्рдпांрдЪे рд░рд╣िрд╡ाрд╕ाрдЪे рдаिрдХाрдг рдиिрд╢्рдЪिрдд рдирд╕ेрд▓, рдЕрд╢ा рдиाрдЧрд░िрдХांрдиा рдд्рдпांрдЪे рд╕рд░्рд╡рд╕ाрдзाрд░рдг рд░рд╣िрд╡ाрд╕ाрдЪे рдаिрдХाрдг рдиिрд╡рдбрдг्рдпाрдЪी рдЕрдиुрдорддी рджेрдКрди рдд्рдпाрдаिрдХाрдгी рдд्рдпांрдиा рд╕्рд╡ंрдпрднोрд╖рдгाрдкрдд्рд░ाрдЪ्рдпा рдЖрдзाрд░े рдЖрдзाрд░ рдХाрд░्рдб рджिрд▓े рдЬाрдгाрд░ рдЖрд╣े.
рд╡िрдоुрдХ्рдд рдЬाрддी рд╡ рднрдЯрдХ्рдпा рдЬрдоाрддींрдордзीрд▓ рдиाрдЧрд░िрдХ рдд्рдпांрдЪ्рдпा рднрдЯрдХ्рдпा рдЬीрд╡рдирд╢ैрд▓ीрдоुрд│े рддрд╕ेрдЪ рдорддрджाрд░ рдиोंрджрдгी рдЕрднाрд╡ी рд▓ोрдХрд╢ाрд╣ीрдЪ्рдпा рдиिрд╡рдбрдгूрдХ рдк्рд░рдХ्рд░ीрдпेрдкाрд╕ूрди рд╡ंрдЪिрдд рд░ाрд╣рддाрдд. рдЕрд╢ा рдиाрдЧрд░िрдХांрдиा рдорддрджाрдиाрдЪा рд╕ंрд╡िрдзाрдиिрдХ рдЕрдзिрдХाрд░ рдоिрд│рд╡ूрди рджेрдг्рдпाрд╕ाрдаी рд╕्рд╡рдпंрдШोрд╖рдгाрдкрдд्рд░ाрдЪ्рдпा рдЖрдзाрд░े рдд्рдпांрдЪी рдорддрджाрд░ рдиोंрджрдгी рдХрд░ुрди рдУрд│рдЦрдкрдд्рд░ рджेрдг्рдпाрдЪे рдЖрджेрд╢ рдЬिрд▓्рд╣ाрдзिрдХाрд▒्рдпांрдиा рджेрдг्рдпाрдд рдЖрд▓े рдЖрд╣ेрдд.
рдд्рдпाрдЪрдк्рд░рдоाрдгे рдпा рдЬрдоाрддीрдордзीрд▓ рд▓ोрдХांрдиा рдЕрди्рди, рдиाрдЧрд░ी рдкुрд░рд╡рдаा рдЖрдгि рдЧ्рд░ाрд╣рдХ рд╕ंрд░рдХ्рд╖рдХ рд╡िрднाрдЧाрдЪ्рдпा рдпोрдЬрдиांрдЪा рд▓ाрдн рдоिрд│рдг्рдпाрд╕ाрдаी рдлिрд░рддी рд╢िрдзाрдкрдд्рд░िрдХा рджेрдг्рдпाрдд рдпेрдгाрд░ рдЖрд╣े. рдпा рд╢िрдзाрдкрдд्рд░िрдХेрдЪ्рдпा рдЖрдзाрд░े рддे рдЬ्рдпा рднाрдЧाрдд рдЬाрддीрд▓ рддेрдеे рдд्рдпांрдиा рд╕рд░рдХाрд░ी рдпोрдЬрдиेрдЪा рд▓ाрдн рдШेрддा рдпेрдИрд▓.
рдЕрд╢ाрдЪрдк्рд░рдХाрд░े рдЖрдпुрд╖्рдпрдоाрди рднाрд░рдд рдХाрд░्рдб, рдЬाрдд рдк्рд░рдоाрдгрдкрдд्рд░ рдЕрд╕े рд╡िрд╡िрдз рджाрдЦрд▓े рджेрдг्рдпाрдЪ्рдпा рдиिрдпрдоांрдордз्рдпे рд╕ुрдЯ рджेрдг्рдпाрдд рдЖрд▓्рдпाрдЪे рдпा рдЕрдзिрдХाрд▒्рдпाрдиे рд╕ांрдЧिрддрд▓े.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

рдЯिрдк्рдкрдг्рдпा

рдЯिрдк्рдкрдгी рдкोрд╕्рдЯ рдХрд░ा

рдпा рдм्рд▓ॉрдЧрд╡рд░ीрд▓ рд▓ोрдХрдк्рд░िрдп рдкोрд╕्рдЯ

XEROX MEANING IN MARATHI : рдХॉрд▓ेрдЬ–рдСрдлिрд╕рдордз्рдпे рд░ोрдЬ ‘рдЭेрд░ॉрдХ्рд╕’рд╢िрд╡ाрдп рдкाрди рд╣рд▓рдд рдиाрд╣ी; рдкрдг ‘рдЭेрд░ॉрдХ्рд╕’рд▓ा рдорд░ाрдаीрдд рдХाрдп рдо्рд╣рдгрддाрдд? рдЬाрдгूрди рдШ्рдпा рдЙрдд्рддрд░...

“рдПрдХ рдЭेрд░ॉрдХ्рд╕ рджे рдиा”, рдЕрд╕ं рдо्рд╣рдгрдгाрд▒्рдпांрдиो ‘рдЭेрд░ॉрдХ्рд╕’рд▓ा рдорд░ाрдаीрдд рдХाрдп рдо्рд╣рдгрддाрдд рдоाрд╣िрддीрдпे рдХा? рдЙрдд्рддрд░ рдЬाрдгूрди рдШ्рдпा... рдЖрдкрдг рд╕рд░्рд╡ांрдиी рдХрдзी рдиा рдХрдзी рдРрдХрд▓ेрд▓ं рд╡ाрдХ्рдп, “рднрдп्рдпा, рдПрдХ рдЭेрд░ॉрдХ्рд╕ рджेрдиा” рдЗрддрдХं рд╕рд░्рд╡рд╕ाрдоाрди्рдп рдЭाрд▓ंрдп рдХी, рдд्рдпाрдоाрдЧे рдЦрд░ी рдХрд╣ाрдгी рдЖрд╣े, рд╣े рдЖрдкрдг рд╡िрд╕рд░рддो. рдХॉрд▓ेрдЬ рдЕрд╕ो, рд╕рд░рдХाрд░ी рдСрдлिрд╕ рдЕрд╕ो рдХिंрд╡ा рдЕрдЧрджी рдХोрдкрд▒्рдпाрд╡рд░рдЪं рд╕्рдЯेрд╢рдирд░ीрдЪं рджुрдХाрди, рдЭेрд░ॉрдХ्рд╕ рд╣ा рд╢рдм्рдж рдЗрддрдХा рдЕंрдЧрд╡рд│рдгी рдкрдбрд▓ाрдп рдХी, ‘рдлोрдЯो рдХॉрдкी’ рд╣ा рдоूрд│ рд╢рдм्рдж рдХुрдгाрд▓ा рдЖрдард╡рддрдЪ рдиाрд╣ी. рдкрдг рдЧंрдордд рдЕрд╢ी рдХी, рдЭेрд░ॉрдХ्рд╕ рд╣ा рдк्рд░рдд्рдпрдХ्рд╖ाрдд рдЕрд░्рдеाрдЪ्рдпा рдЕрдиुрд╖ंрдЧाрдиे рд╡ाрдкрд░рд▓ा рдЬाрдгाрд░ा рд╢рдм्рдж рдиाрд╣ी, рддрд░ рддे рдПрдХा рдЕрдоेрд░िрдХрди рдХंрдкрдиीрдЪं рдиाрд╡ рдЖрд╣े, рдЬ्рдпाрдиं рдЬрдЧрднрд░ाрдд рдХॉрдкी рдорд╢ीрдирдЪं рд╕ाрдо्рд░ाрдЬ्рдп рдиिрд░्рдоाрдг рдХेрд▓ं. резрепрейрео рдордз्рдпे рдЪेрд╕्рдЯрд░ рдХाрд░्рд▓рд╕рди рдиाрд╡ाрдЪ्рдпा рд╕ंрд╢ोрдзрдХाрдиं ‘рдЭेрд░ोрдЧ्рд░ाрдлी’ рдиाрд╡ाрдЪी рдк्рд░рдХ्рд░िрдпा рд╢ोрдзрд▓ी рдЖрдгि рд╢ाрдИ рдХिंрд╡ा рдХाрд░्рдмрди рдкेрдкрд░рд╢िрд╡ाрдп рдХॉрдкी рдХाрдврдгं рд╢рдХ्рдп рдЭाрд▓ं. рдпाрдЪ рддंрдд्рд░рдЬ्рдЮाрдиाрд╡рд░ рдЖрдзाрд░िрдд ‘XEROX 914’ рдиाрд╡ाрдЪं рдкрд╣िрд▓ं рдк्рд▓ेрди рдкेрдкрд░ рдХॉрдкिрдпрд░ рдорд╢ीрди резрепрелреп рдордз्рдпे рдЖрд▓ं рдЖрдгि рддे рдЗрддрдХं рдЧाрдЬрд▓ं рдХी, рдХंрдкрдиीрдЪं рдиाрд╡рдЪ XEROX CORPORATION рдкрдбрд▓ं. рдпा рдорд╢ीрдирдЪ्рдпा рдЕрдлाрдЯ рдпрд╢ाрдоुрд│े ‘рдЭेрд░ॉрдХ्рд╕’ рд╣ा рд╢рдм्рдж рд╣рд│ूрд╣рд│ू ‘рдлोрдЯो рдХॉрдкी’рд╕ाрдаी рдкрд░्рдпाрдп рдмрдирд▓ा рдЖрдгि рд▓ोрдХांрдЪ्рдпा рдЬिрднेрд╡рд░ рддो рдХाрдпрдордЪा рдмрд╕рд▓ा. рднाрд░рддрд╣ी рдд्рдпाрд▓ा рдЕрдкрд╡ाрдж рдард░рд▓ा рдиाрд╣ी. рдпेрдеेрд╣ी “рдЭेрд░ॉрдХ्рд╕ рдХाрдвा,” ...

* рдбोрд│्рдпाрдЦाрд▓ीрд▓ рдХाрд│ी рд╡рд░्рддुрд│े...

рд╕्рдд्рд░ी / рдкुрд░ुрд╖ांрдЪ्рдпा рдбोрд│्рдпाрдЦाрд▓ीрд▓ рдХाрд│ी рд╡рд░्рддुрд│े рдЖрдгि рдЪेрд╣рд▒्рдпाрд╡рд░ीрд▓ рдХाрд│े рдбाрдЧ рджूрд░ рдХрд░рдг्рдпाрд╕ाрдаी рдШрд░рдЧुрддी рдЙрдкाрдп рдкाрд╣ुрдпाрдд... рдоिрдд्рд░ांрдиो, рд╕рд░्рд╡рдк्рд░рдердо рддुрдо्рд╣ी рдЕрдиेрдХ рджिрд╡рд╕ांрдкाрд╕ूрди рдкुрд░ेрд╢ी рдЭोрдк рдШेрдд рдирд╕ाрд▓ рддрд░ рдд्рдпाрдоुрд│े рдбोрд│्рдпाрдЦाрд▓ी рдХाрд│ी рд╡рд░्рддुрд│े рддрдпाрд░ рд╣ोрддाрдд рд╣े рдЯाрд│рдг्рдпाрд╕ाрдаी рддुрдо्рд╣ी рдкुрд░ेрд╢ी рдЭोрдк (рдХिрдоाрди рем рддे рен рддाрд╕ рд╕рд▓рдЧ) рдШ्рдпा. рд╡िрд╢्рд░ांрддी рд╣ी рдорд╣рдд्рдд्рд╡ाрдЪी рдЖрд╣े, рдд्рдпाрдоुрд│े рдбोрд│्рдпाрдЦाрд▓ीрд▓ рддाрдг рдХрдоी рд╣ोрдКрди рддे рдХाрд│े рдкрдбрдгाрд░ рдиाрд╣ीрдд. ЁЯСЙрд╕рдХाрд│ी рдЪрд╣ा рдХेрд▓्рдпाрдиंрддрд░ рдЪрд╣ाрдЪे (рдЪोрдеा) рдЫोрдЯे рдХрдг рдл्рд░ीрдЬрдордз्рдпे рдаेрд╡ा, рдд्рдпाрдиंрддрд░ рдеंрдб рдЭाрд▓्рдпाрд╡рд░ рдкुрд░ुрд╖ांрдиी рдбोрд│्рдпाрдЦाрд▓ी рд╣рд▓рдХ्рдпा рд╣ाрддाрдиे рдЪोрд│ा рдд्рдпाрдоुрд│े рддुрдо्рд╣ाрд▓ा рдЖрд░ाрдо рдоिрд│ेрд▓. ЁЯСЙрдЯोрдоॅрдЯोрддीрд▓ рдЕрдиेрдХ рдЧुрдг рддुрдордЪ्рдпा рдд्рд╡рдЪेрд╡рд░ीрд▓ рдХाрд│े рдбाрдЧ рдХрдоी рдХрд░рдг्рдпाрд╕ рдорджрдд рдХрд░рддाрдд, рдПрдХ рдЪрдордЪा рдЯोрдоॅрдЯोрдЪी рдкेрд╕्рдЯ рдЖрдгि рд▓िंрдмाрдЪा рд░рд╕ (резрежрдеेंрдм) рдПрдХрдд्рд░ рдХрд░ूрди рдоिрд╢्рд░рдг рддрдпाрд░ рдХрд░ाрд╡े, рд╣े рдоिрд╢्рд░рдг рдЖрдкрд▓्рдпा рдбोрд│्рдпाрдЦाрд▓ी рд▓ाрд╡ाрд╡े, рджोрди рдоिрдиिрдЯे рддрд╕ेрдЪ рдаेрд╡ाрд╡े рдд्рдпाрдиंрддрд░ рдеंрдб рдкाрдг्рдпाрдиे рдзुрдКрди рдХाрдвाрд╡े. ЁЯСЙрдмрджाрдо рддेрд▓ाрдд рдЕрдиेрдХ рдЧुрдгрдзрд░्рдо рдЖрд╣ेрдд рдбोрд│्рдпा рдЬрд╡рд│ीрд▓ рдд्рд╡рдЪेрд▓ा рдпाрдЪा рд▓ाрдн рдоिрд│рддो, рдмрджाрдо рддेрд▓ाрдЪा рдиिрдпрдоिрдд рд╡ाрдкрд░ рдХेрд▓्рдпाрд╕ рдд्рд╡рдЪेрдЪा рд░ंрдЧ рдЙрдЬрд│рдг्рдпाрд╕ рдорджрдд рд╣ोрддे, рд░ाрдд्рд░ी рдбोрд│्рдпाрдЦाрд▓ी рдмрджाрдо рддेрд▓ рд▓ाрд╡ाрд╡े рд╣рд▓рдХ्рдпा рд╣ाрддाрдиे рдорд╕ाрдЬ рдХрд░ाрд╡ा рд╕рдХाрд│ी рдЙрдард▓्рдпाрдиंрддрд░ рдЪेрд╣рд░ा рдзुрд╡ाрд╡ा. ЁЯСЙрд╕्рдд्рд░ी рдкुрд░ुрд╖ांрдЪ...

*INTERVAL WALKING рдо्рд╣рдгрдЬे рдХाрдп?

рд╕ंрдкूрд░्рдг рд╢рд░ीрд░ рдиिрд░ोрдЧी рдаेрд╡рдг्рдпाрд╕ाрдаी "Interval Walking" рдЖрд╣े рдЦूрдк рдлाрдпрджेрд╢ीрд░.рд╕рдордЬूрди рдШ्рдпा рдпोрдЧ्рдп рдкрдж्рдзрдд... рдоिрдд्рд░ांрдиो, рдЗंрдЯрд░рд╡्рд╣рд▓ рдЪाрд▓рдг्рдпाрдоुрд│े рд╢рд░ीрд░ाрд▓ा рдЬाрд╕्рдд рдердХрд╡ा рдпेрдд рдиाрд╣ी рдЖрдгि рд▓рд╡рдХрд░ рд░िрдХрд╡्рд╣рд░рд╣ी рд╣ोрддे. рдЗंрдЯрд░рд╡рд▓рджрд░рдо्рдпाрди рддुрдо्рд╣ी рд╕ाрдоाрди्рдп рд╢्рд╡ाрд╕ोрдЪ्рдЫ्рд╡ाрд╕ рдХрд░рддा, рдЬ्рдпाрдоुрд│े рддुрдо्рд╣ाрд▓ा рддुрдордЪे рдлिрдЯрдиेрд╕ рдз्рдпेрдп рдЧाрдардгे рд╕ोрдкे рд╣ोрддे. рдмрд░ेрдЪ рд▓ोрдХ рдЪाрд▓рдг्рдпाрдиे рд╡рдЬрди рдХрдоी рд╣ोрдд рдиाрд╣ी рдо्рд╣рдгूрди рд╡ैрддाрдЧूрди рдЬाрддाрдд рдЖрдгि рд╢ेрд╡рдЯी рддे рдЪाрд▓рдгे рдмंрдж рдХрд░рддाрдд. рддुрдордЪ्рдпाрд╕ोрдмрддрд╣ी рдЕрд╕ेрдЪ рдХाрд╣ी рдШрдбрдд рдЕрд╕ेрд▓ рддрд░ рдЗंрдЯрд░рд╡्рд╣рд▓ рдЪाрд▓рдгे рддुрдордЪ्рдпाрд╕ाрдаी рдЙрдкрдпुрдХ्рдд рдард░ू рд╢рдХрддे. рд╡ाрд╕्рддрд╡िрдХ, рдЗंрдЯрд░рд╡्рд╣рд▓ рд╡ॉрдХिंрдЧрдордз्рдпे (INTERVAL WALKING) рддुрдо्рд╣ाрд▓ा рд▓рд╡рдХрд░-рд▓рд╡рдХрд░ рдЪाрд▓ाрд╡े рд▓ाрдЧрддे, рдЬेрдгेрдХрд░ूрди рдЬाрд╕्рдд рдЪрд░рдмी рдЬाрд│рд▓ी рдЬाрдК рд╢рдХрддे рдЖрдгि рд╡рдЬрди рдЭрдкाрдЯ्рдпाрдиे рдХрдоी (WEIGHT LOSS) рд╣ोрддे. рдпा рдЪाрд▓рдг्рдпाрдЪ्рдпा рджрд░рдо्рдпाрди рд╢рд░ीрд░ाрд▓ा рдЕрдиेрдХ рдм्рд░ेрдХ рджिрд▓े рдЬाрддाрдд рдЖрдгि рдк्рд░рдд्рдпेрдХ рдм्рд░ेрдХрд╕ाрдаी рдПрдХ рд╡ेрд│ рдиिрд╢्рдЪिрдд рдХेрд▓ी рдЬाрддे. рдЗंрдЯрд░рд╡्рд╣рд▓ рдЪाрд▓рдг्рдпाрдоुрд│े рд╢рд░ीрд░ाрд▓ा рдЬाрд╕्рдд рдердХрд╡ा рдпेрдд рдиाрд╣ी рдЖрдгि рд▓рд╡рдХрд░ рд░िрдХрд╡्рд╣рд░рд╣ी рд╣ोрддे. рдЗंрдЯрд░рд╡рд▓рджрд░рдо्рдпाрди рддुрдо्рд╣ी рд╕ाрдоाрди्рдп рд╢्рд╡ाрд╕ोрдЪ्рдЫ्рд╡ाрд╕ рдХрд░рддा, рдЬ्рдпाрдоुрд│े рддुрдо्рд╣ाрд▓ा рддुрдордЪे рдлिрдЯрдиेрд╕ рдз्рдпेрдп рдЧाрдардгे рд╕ोрдкे рд╣ोрддे. рдЕрд╢ा рдк्рд░рдХाрд░े, рдЬрд░ рддुрдо्рд╣ाрд▓ा рд╡рдЬрди рдХрдоी рдХрд░ाрдпрдЪे рдЕрд╕ेрд▓, рддрд░ рдЗंрдЯрд░рд╡рд▓ рдЯ्рд░ेрдиिंрдЧ рд╣ा (INTERVAL WALKING FOR WEIGHT LOSS...