ЁЯШЛ рдЪिрддрд│े рдмंрдзूंрд╕ाрд░рдЦी рдкрд░рдлेрдХ्рдЯ рдмाрдХрд░рд╡рдбी – рдШрд░рдЪ्рдпा рдШрд░ी ½ рдХिрд▓ो рдк्рд░рдоाрдгाрдд рддрдпाрд░ рдХрд░ा...
рдмाрдХрд░рд╡рдбी рдо्рд╣рдЯрд▓ं рдХी рдк्рд░рдд्рдпेрдХाрд▓ा рдЪिрддрд│े рдмंрдзूंрдЪ्рдпा рдмाрдХрд░рд╡рдбीрдЪी рдЖрдард╡рдг рд╣рдордЦाрд╕ рдпेрддे. рдЦुрд╕рдЦुрд╢ीрдд рдкोрдд, рдорд╕ाрд▓ेрджाрд░ рд╕ाрд░рдг рдЖрдгि рдПрдХрджा рдЦाрдпрд▓ा рд▓ाрдЧрд▓ी рдХी рдеांрдмрд╡рдгं рдХрдаीрдг! рддुрдо्рд╣ाрд▓ा рд╣рд╡ी рдЕрд╕рд▓ेрд▓ी рддीрдЪ рдЦाрд╕ рдмाрдХрд░рд╡рдбी рдЖрддा рдЖрдкрдг рдШрд░рдЪ्рдпा рдШрд░ी рд╕рд╣рдЬ рдмрдирд╡ू рд╢рдХрддो. рдЪрд▓ा рддрд░ рдордЧ рдкाрд╣ूрдпा рд╣ी ½ рдХिрд▓ोрдЪ्рдпा рдоोрдЬрдоाрдкाрдд рдкрд░рдлेрдХ्рдЯ рдмाрдХрд░рд╡рдбी рдХрд╢ी рдмрдирд╡ाрдпрдЪी...
ЁЯУЭ рд╕ाрд╣िрдд्рдп (½ рдХिрд▓ो рдк्рд░рдоाрдгाрд╕ाрдаी) :
ЁЯСЙрдмाрд╣ेрд░ीрд▓ рдкीрдаाрд╕ाрдаी :
рдоैрджा – 250 рдЧ्рд░ॅрдо
рд░рд╡ा (рдмाрд░ीрдХ) – 50 рдЧ्рд░ॅрдо
рддेрд▓ – 3 рдЯेрдмрд▓рд╕्рдкूрди (рдоोрдпрдиाрд╕ाрдаी)
рдоीрда – ½ рдЯीрд╕्рдкूрди
рдкाрдгी – рд▓ाрдЧेрд▓ рддिрддрдХे
ЁЯСЙрд╕ाрд░рдгाрд╕ाрдаी :
рдЦोрдмрд░े (рд╕ुрдХे рдХिрд╕рд▓ेрд▓े) – 100 рдЧ्рд░ॅрдо
рдЦрд╕рдЦрд╕ – 2 рдЯेрдмрд▓рд╕्рдкूрди
рдмाрд░ीрдХ рдкोрд╣े – 2 рдЯेрдмрд▓рд╕्рдкूрди
рдмाрд░ीрдХ рд╕ाрдЦрд░ – 1 рдЯेрдмрд▓рд╕्рдкूрди
рдмाрд░ीрдХ рдХिрд╕рд▓ेрд▓ं рдЖрд▓ं – 1 рдЯीрд╕्рдкूрди
рд╣िрд░рд╡्рдпा рдоिрд░рдЪ्рдпा – 3-4 (рдмाрд░ीрдХ рдЪिрд░рд▓ेрд▓्рдпा)
рдмाрд░ीрдХ рдХोрдеिंрдмीрд░ – 2 рдЯेрдмрд▓рд╕्рдкूрди
рд╣िंрдЧ – ¼ рдЯीрд╕्рдкूрди
рдоोрд╣рд░ी – ½ рдЯीрд╕्рдкूрди
рд╣рд│рдж – ¼ рдЯीрд╕्рдкूрди
рд▓ाрд▓ рддिрдЦрдЯ – 1 рдЯेрдмрд▓рд╕्рдкूрди
рдЧोрдбा рдорд╕ाрд▓ा – 1 рдЯेрдмрд▓рд╕्рдкूрди
рд▓िंрдмाрдЪा рд░рд╕ – 1 рдЯीрд╕्рдкूрди
рдоीрда – рдЪрд╡ीрдиुрд╕ाрд░
рддेрд▓ – 2 рдЯेрдмрд▓рд╕्рдкूрди
ЁЯСЙрддрд│рдг्рдпाрд╕ाрдаी :
рддेрд▓ – рдЖрд╡рд╢्рдпрдХрддेрдиुрд╕ाрд░
ЁЯН│ рдХृрддी (Step by Step) :
1. рдкीрда рдорд│рдгे :
рдоैрджा, рд░рд╡ा, рдоीрда рдЖрдгि рддेрд▓ (рдоोрдпрди) рдПрдХрдд्рд░ рдХрд░ूрди рдкाрдгी рдШाрд▓ूрди рдШрдЯ्рдЯрд╕рд░ рдкीрда рдорд│ूрди рдШ्рдпा. рдкीрда рдЭाрдХूрди рдЕрд░्рдзा рддाрд╕ рдмाрдЬूрд▓ा рдаेрд╡ा.
2. рд╕ाрд░рдг рддрдпाрд░ рдХрд░рдгे :
рдХрдврдИрдд 2 рдЯेрдмрд▓рд╕्рдкूрди рддेрд▓ рдЧрд░рдо рдХрд░ूрди рдд्рдпाрдд рдоोрд╣рд░ी, рд╣िंрдЧ, рдЖрд▓ं, рдоिрд░рдЪ्рдпा рдкрд░рддूрди рдШ्рдпा.
рдд्рдпाрдд рдЦोрдмрд░े, рдЦрд╕рдЦрд╕, рдкोрд╣े, рдорд╕ाрд▓े (рд╣рд│рдж, рддिрдЦрдЯ, рдЧोрдбा рдорд╕ाрд▓ा), рд╕ाрдЦрд░ рдЖрдгि рдоीрда рдШाрд▓ूрди рд╣рд▓рдХे рднाрдЬूрди рдШ्рдпा.
рд╢ेрд╡рдЯी рдХोрдеिंрдмीрд░ рд╡ рд▓िंрдмाрдЪा рд░рд╕ рдШाрд▓ूрди рдоिрдХ्рд╕ рдХрд░ा. рд╕ाрд░рдг рдЧाрд░ рд╣ोрдК рдж्рдпा.
3. рдмाрдХрд░рд╡рдбी рд▓ाрдЯрдгे :
рдорд│рд▓ेрд▓ं рдкीрда рдЫोрдЯे рдЧोрд│े рдХрд░ूрди рдкाрддрд│ рдкोрд│्рдпा рд▓ाрдЯा.
рдд्рдпा рдкोрд│ीрд╡рд░ рд╕ाрд░рдг рд╕рдоाрди рдкрд╕рд░рд╡ा рдЖрдгि рдШрдЯ्рдЯ рд░ोрд▓ рдХрд░ा.
рд░ोрд▓рдЪे рд╕ाрдзाрд░рдг 1-1.5 рдЗंрдЪाрдЪे рддुрдХрдбे рдХрд░ा.
4. рддрд│рдгे :
рдХрдврдИрдд рддेрд▓ рдЧрд░рдо рдХрд░ूрди рдордз्рдпрдо рдЖрдЪेрд╡рд░ рдмाрдХрд░рд╡рдбी рддрд│ा.
рд╕ुрд░ुрд╡ाрддीрд▓ा рдЧॅрд╕ рдХрдоी рдаेрд╡ा, рдиंрддрд░ рдеोрдбा рд╡ाрдврд╡ा рдо्рд╣рдгрдЬे рдмाрдХрд░рд╡рдбी рдЫाрди рдЦुрд╕рдЦुрд╢ीрдд рд╣ोрддे.
5. рд╕ाрдард╡рдг :
рдмाрдХрд░рд╡рдбी рдеंрдб рдЭाрд▓्рдпाрд╡рд░ рд╣рд╡ाрдмंрдж рдбрдм्рдпाрдд рднрд░ूрди рдаेрд╡ा.
рд╣ी рдмाрдХрд░рд╡рдбी рд╕рд╣рдЬ 15-20 рджिрд╡рд╕ рдЯिрдХрддे.
ЁЯТп рдЦाрд╕ рдЯिрдк्рд╕ :
рд╕ाрд░рдг рдХोрд░рдбंрд╕рд░ рд╣рд╡ं, рдЬाрд╕्рдд рдУрд▓рд╕рд░ рдЭाрд▓ं рддрд░ рдмाрдХрд░рд╡рдбी рдлाрдЯрддे.
рддेрд▓ рдкुрд░ेрд╕ं рдоोрдпрдиाрд▓ा рд╡ाрдкрд░рд▓्рдпाрдиे рдмाрдХрд░рд╡рдбी рдЦुрд╕рдЦुрд╢ीрдд рд╣ोрддे.
рддрд│рддाрдиा рдЧॅрд╕ рдордз्рдпрдо рддे рдоंрдж рдаेрд╡ा рдо्рд╣рдгрдЬे рдмाрд╣ेрд░ूрди рдЦрд░рдкूрд╕ рд╡ рдЖрддूрди рд╡्рдпрд╡рд╕्рдеिрдд рд╢िрдЬрддे.
рдЬाрд╕्рдд рджिрд╡рд╕ рдаेрд╡ाрдпрдЪं рдЕрд╕рд▓्рдпाрд╕ рдХोрдеिंрдмीрд░ рдХрдоी рд╡ाрдкрд░ा.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
.jpeg)
Good
рдЙрдд्рддрд░ рдж्рдпाрд╣рдЯрд╡ाЁЯСН
рдЙрдд्рддрд░ рдж्рдпाрд╣рдЯрд╡ा